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<h2 class="contents_title">分享三个献血小知识，爱心献血不再“忐忑不安”</h2>

添加时间：2019-04-17 16:44         浏览次数：         来源：显浩医疗

15日，巴黎圣母院大火的消息刷爆网络，据法国消防局回应此次大火持续10多个小时终于扑灭，所幸大火并未造成人员死亡。春夏之际，天干物燥，最容易出现火灾事故，日前凉山大火，30多位英雄已经无法归家，自然灾害和人为灾害的增多，使得血库储备缺乏，当地献血车临时采集血液以供使用。
逝者已矣，向英雄致敬，作为社会的一员，我们也可以做一些力所能及的事情。可能很多人会觉得献血对身体有害，其实不然，适当的献血能够加速血液循环，促进血液再生。我们去献血车献血的时候，最开始是要了解我们的病史和身高体重，如果有贫血的人是无法进行献血的，当然有传染病史的人也是无法进行献血的。健康的人，每年排出适量血液反而更有利于身体健康，就比如普遍女人比男人更加长寿就是这个道理，所以我们不要担心献血危害健康。

我们去献血屋献血前，注意不要吃油腻辛辣的食物，饮食清淡一些。这样的血液质量会比较高，同时要注意休息。爱心献血说大不大说小不小，可能就因为我们献出的这个爱心，刚好就挽救了一个鲜活的生命，这样不也是非常好的么？

古语云：救人一命胜造七级浮屠，爱心献血后，我们要注意休息，因为这个时候人的身体体质比较弱，不适合剧烈运动。

去献血车献血之前我们不需要太过忐忑，合理规划饮食，充足的睡眠，放松心情就可以了。以上就是小编分享的关于献血的一些小知识，希望可以帮助到大家，献血并不可怕，我们要对献血有一个正确的认识。

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